マカって何者？

コラム

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2017.11.23

マカとは一言では表すことが出来ないほどのポテンシャルを秘めた植物であり、滋養強壮や抜け毛予防にダイエットサポートと様々な効果が期待できます。マカはビタミン、ミネラル、必須アミノ酸、人の活力になる栄養がバランス良く含まれていることで、現代人の健康をサポートする効果が期待できます。

マカには「アルギニン」という成分が含まれており、血管を拡げ血流改善の効果、精力の衰えを防ぐ効果が期待できます。その他にもマカには「アルカロイド」「デキストリン」「亜鉛」なども含まれており、男性ホルモンを活性化させ、下半身の血流を活発にしてスムーズな勃起を促す効果も期待できます。

心因性のEDや疲労といった現代人特有のEDにもマカは効果を発揮します。中枢神経に作用してストレスやイライラ、不安といった症状改善に効果があります、疲労回復に使用される栄養素である「糖質」「BCAA（アミノ酸）」「ビタミンＢ」を豊富に含んでいます。

マカは髪の毛の栄養であるアミノ酸を１８種類も含み、頭皮の血行も良くなります、さらに「アルギニン」が体内で女性ホルモンに似た働きをする事で、ハリのある髪を作り出します。

マカに含まれる「リジン」「プロリン」「アラニン」「アルギニン」の４つのアミノ酸が脂肪燃焼効果のある酵素を活性化させる働きがあります。

マカにはこれらのアミノ酸がバランス良く含まれており、無理な食事制限をしなくても痩せやすい体質作りを期待できます。

先にあげたようにマカには様々な効果があり、身体に嬉しい効果をもたらしてくれます。マカはペルー国外にマカそのものを輸出することが禁止されている植物です、よって加工した状態でないとないと輸入できないため、マカの有効成分を摂取するにはサプリメントを活用することが一般的です。

ここまでマカの良いところを沢山紹介してきましたが、マカに限らずどんなものも大量摂取は体に毒、副作用も少なからず発症する可能性があります。マカはアブラナ科の野菜ですので、過去これらの摂取によりアレルギー症状が出た方はマカの摂取を控えて下さい。

マカは粉末やサプリメントが日本国内だと出回っていますが、粉末は味がなく、へんな癖もありませんが、粉末で摂取すると量が多く調理過程で有効成分が失われる可能性もあり、また市販物だと含有量が少ないという事もあり、あまりお勧めしません。

ユナイテッドクリニックのサプリメント”マカ”は高含有の医療用補助栄養剤です。EDやAGAに悩む多くの方にご購入いただいております。お求めの際は当院までお越し下さい。

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