甘党がスーグラでダイエット

ダイエット治療薬という類の薬は世間ではあまり認知されていませんが、専門クリニックではそのような薬をお取り扱いしております。その中の一つのスーグラという薬ですが、こちらは体内に吸収されるはずの糖分を尿で排出する事が出来る薬になります。本来は糖尿病の方が余分な糖分を排出するための薬ですが、糖尿病でない人が服用しても、摂取した糖分を排出する事が出来ます。ダイエットをするにあたって甘いものをやめる事が出来ないという方が非常に多いですが、そういった方にスーグラは非常に効果的です。

甘いものに含まれる糖分量

甘いものがやめられないという方は、その食べ物にどのぐらいの量の砂糖が使われているか理解していない方が多く、何も気にせず食べてる場合が多いです。甘い洋菓子や飲み物に含まれている砂糖の量はこのようになっています。

ドーナッツ1個　角砂糖7個分

ショートケーキ150g　角砂糖16個分

パンケーキ　角砂糖19個分

コーラ、ファンタオレンジ、角砂糖15個分

普段の食事に含まれる糖分量

甘いものだけでなく、普段の食事にも砂糖は非常に多く使われています。最近では糖質制限のダイエットなどが非常に流行っていますが、これらを見ると糖質を制限しなくては痩せないという事がよく分かるかと思います。

ご飯一杯(150g)　角砂糖14個分

焼きそば一人前　角砂糖18個分

かつ丼一人前　角砂糖29個分

ピザ一枚　角砂糖80個分

カロリー制限や糖質制限は大事

このように甘い食べ物だけではなく、普段何気なく食している食べ物にもこれだけの糖分が含まれています。シェイクなどは100円で買えますし、気軽に飲むことが出来ますが、角砂糖は30個分ほどとなります。それに加えてハンバーガーやポテトなど食すと一回の食事で角砂糖50個分を摂取してしまう事になります。糖尿病になってしまうと腎臓が悪くなり動脈硬化が進み、ED(勃起不全)も発症してしまうので、40過ぎの方は特に糖質制限などは意識して、健康体になるように心がける事が大事です。

スーグラと運動

糖質を制限し、スーグラで糖分を排出する事で体重は変化しダイエット効果があります。しかし薬だけに頼ろうとせず、適度な運動をして体を動かす事も大事です。リバウンド防止のためにもウォーキングなどの有酸素運動をするようにしましょう。激しい運動の後にスーグラを服用すると低血糖の症状が出る可能性があるのでご注意下さい。ダイエット治療薬の服用を考えている方は、必ず専門クリニックで医師と相談した上で薬を服用するようにしましょう。