

ライダーのお尻の痛みに悩んでいる人は多いんですね~そこで、今回は私のセローの痛み対策です。(あくまでも、私の体感においての効果度です。
まだ余力がありますが、ストップスクワット時に股関節に痛みが若干あります。なぜかディープでは痛みがないのでディープに切り替えようか迷ってます。
圧迫骨折はしていなかったので一安心だけれど、痛みは右から臀部を経て左腰に移動している様子。神経痛なんだろうね。背骨が歪んでいるから
その後に「試合と同じ動きをすると痛みが出た。このままやっても勝てないと思った」と 今大会の1回戦で「3~5セットには痛みを抱えていた。あれが3セット