

今日のトレーニングは・・・胸1種5セット 胸スーパー5セット三頭筋スーパー5セット 二頭筋スーパー5セット今日のトレーニングは・・・今日も良いトレ&トレ後食も美味しくいただけました
早めに帰って来れたので、今夜もトレーニングラン。どのコースを走ろうか…考えたけど思いつかないので気の向くままにスタート。とりあえずアウトレット方面に走り始めたが、途中で気が変わって、海浜公園の夜景が見たくなりそちらへ向かう。海浜
久しぶりに登場!!今はゆずたムの会社修繕期間なので仕事なし!トレーニングしてテストしてって感じの日々です( ´ ▽ ` )ノあと二つ頑張れば終わり♡んで3人での旅行計画中!なんやかんや楽しみだなぁ~ほんで今日は、木曜なのにカラオ
時間が無い人は、少しでもいいから湯船に浸かりましょう。それでもかなり、リフレッシュしますよ。「応援ポチ」をポチポチっと押して頂くと元気モリモリです! ☆サイキック・透視トレーニング講座 ☆「エンジェル・オラクルカードを使い