

ニーグリップ筋の強化に努めました。上半身じゃなくて下半身でバイクを動かしていく乗り方はこれまで意識できてなかったので内股が筋肉痛になることがなかったのですが
足の裏側と足先の骨と筋がギシギシ言っています。筋肉と言うより筋が痛いです。今日もゆっくりお風呂で温めています。もう1日あれば何とか回復すると思います。
来週(14-18日)の東京株式市場では、様子見気分が先行か。14-15日開催の日銀金融政策決定会合、15-16日開催のFOMC(米連邦公開市場委員会)と重要
ikipedia.org/wiki/%E6%85%A2%E6%80%A7%E7%96%B2%E5%8A%B4%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4●線維筋痛症とは?https://ja.wikipedia.