オフのトレーニングをしっかり消化できたのが今季、結果に出ました」と快心の優勝を振り返った。 ;;■今シーズンのナイタートレも残すところあと僅か…;スラレースは連休の明
今日はそんなこんなで、ボイトレを土曜日に替えてもらった。生協さんだけは行ったけど。夜は久しぶりに、義母とご飯を食べた。
前からアウトレットで買ってたRENでまだ脚の疲労がある?かな?とは思ったけど何とかジョグ出来 OK今日は仕事のモヤモヤ解消の為和田トレへまずは3種類のスクワットナロ
大回り2本、コブ1本のフリーをして終了!次回の雪上トレは土曜日!午前中にフリーをして午後からは北海道最強スプリント集団のメンバーとして陸トレ!また次回も頑張ろ